Tuesday, February 8, 2011

Tips kurangkan lemak.

lemak kt badan....
memang myakitkan hati kan...
makan lebih ckit dah nmpak gumpalan lemak yang ketara terutama sekali bahagian perut n peha..
bnda nie la slalu jd kt sy..
terutamanya skrg..
sy ska kuar mkn tngh2 mlm..haha...
blik mkn tros tdor...beik pnye perangai kan...:-p

disebabkan bdan sy dh mcm di pam2,
so kna la cri alternatif untuk atasi msalah ini
:-p

1. bz kan hidup anda dengan lambakan keja..jika anda msih blajar, buat keja last2 minute ok..cnfirm korang akan stress dan mnyebabkan selera mkn kurang,

2. klu korang msih ada mak n ayah..apa kata korang laga2 kan diowg...bla diowg bergadoh msti korang pon turut tension...nk bela mak or ayah...

3. Mana2 yg dah ada gf or bf tu elok2 la cube cri pasai ckit...kasi gunung berapi pasangan korang meletus..msti mkn korg xknyang,mndi xbsah,tdo xlena kan2..

4.Puasa ler...puasa nasik,makanan berlemak...lg senang klu korang jd vegetarian tros..bleh jimatkan kos mkanan korg jgk kan...

5. boikot makanan 'fast food'....korg gunakan bajet tu ke arah yg len..shopping ka..lg besh kan..

6. Selalu bersenam. korg lambakan bju2 yg nk dibasuh tu bnyak2 ckit..3,4 baldi klu bleh...pastu bleh la kerah tenaga bsuh bju gne tangan..

* brani kew nk cube...hehehe...

   BABAI..
sekadar mencuba untuk berkarya : btw tenks for reading dear ^-^

KALO SUKA LIKE JER

Saturday, February 5, 2011

Tahun Baru Cina

blom terlewat lagi kan untuk ucapkan epy chinese new year....
cti raya + mid sem pon dah smpai ke pnghujungnya...
kejap gler....seminggu je pon...
kan best klu bg sbulan cti..(ngeee)
budak2 upsi pon dah rmai kembali ke tanjong malim....
hidup kembali stress ngn keja yg berlambak2...(huh)

bosan2 lepak kt umh semalam...so sy n rumate2 amik kputusan nk window shopping kt pekan...
window shopping sngt laaa...hahaha...
ayat ja window shopping...padahal beg penuh kt tngn...
besa la...lumrah pmpuan kn...haha..

ttbe dtng plk minah mixed cina nie...( kwn 1 kos)
bg beg uncang kecik...
terkejut beruk sy...bom ke????hahaha...
otak nie bengong ckit..ska pkir bnda bkan2...hehe

..
..
..
..


nie la uncang tu....mcm ole2 kndr kwin lak...hehe..

..
..


nie plk brang2 yg terdpt dlm uncang tersebut.....mata sy nmpk angpau saja skrg...hahaha
time kasih kpada kwn yg bg nie.....:-)
first time dpt angpau....haha...teruja gler....lalallaa....

sekadar mencuba untuk berkarya : btw tenks for reading dear ^_^

KALO SUKA LIKE JER

d one n d only me..

assalamualaikum...

aktiviti berkenalan:-

nama : anis wahida bt mat isa.
n.manja : anis, nis, ida, witt,
umo : 23 tahun.
status ; single
negeri : beranak kt perlis, bla abis stpm ska merempat kt kedah dan skrang ska merempat kt kelantan pulak..
bil adik bradik : 5 orang ( anak ke 4, d only daughter)
pendidikan : tahun 1-6 ( Sekolah Kebangsaan Oran )
                   tingkatan 1-6 ( Sekolah Menengah Syed Sirajuddin )
                   kelas memandu pendang kedah.
                   latihan menjadi bibik umah sepenuh masa.
                   Universiti Pendidikan Sultan Idris ( special education + history ).


sy panas baran tp sy baik.puji diri sendri
sy mlas tp xska mengemas
sy minah jiwang tp pemalu..
sy manja tp sengal...
sy xpandai menulis tp gedik buat blog..he.he.

papun sy adalah sy..
sy bangga jd dri sy
dan sy bahagia dengan apa adanya..

i may not good but always trying to be a good one..
insyallah.
sekadar mencuba untuk berkarya : btw tenks for reading dear ^_^

KALO SUKA LIKE JER

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...